Ana Maria Braga leva o conteúdo de seu programa, repleto de dicas e conselhos variados, a um guia moderno em que todos os leitores descobrem rapidamente como facilitar seu dia a dia evitando o desperdício, garantir sua segurança no trânsito, na cidade e na internet, economizar a bateria do celular, a tinta da impressora, o combustível... enfim, dicas práticas para melhorar a sua vida e o planeta. 96 páginas.